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Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips

Produit emballé Snacks Trader Joe's

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips contient 417 kcal pour 100 g. Serving, 24 g, 2 tbsp (24 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 130 % de la valeur quotidienne en manganèse, 93 % de la valeur quotidienne en cuivre et 63 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

417kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
54,2 gglucides
16,7 glipides
100kcal dans serving, 24 g, 2 tbsp (24 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 417 kcal
Lipides totaux L 16,7 g 21 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 42,7 mg 2 %
Glucides totaux L 54,2 g 20 %
Fibres alimentaires L 20,8 g 74 %
Sucres totaux L 16,7 g
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0,17 mg10 %
Folate (B9) L 24 µg6 %
Calcium L 167 mg13 %
Fer L 11,3 mg63 %
Magnésium L 250 mg60 %
Phosphore L 625 mg50 %
Potassium L 542 mg12 %
Zinc L 3,8 mg34 %
Cuivre L 0,83 mg93 %
Manganèse L 3 mg130 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 52 %Lipides: 36 %417kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse130 %Cuivre93 %Fer63 %Magnésium60 %Phosphore50 %Zinc34 %Calcium13 %Potassium12 %Vitamine B610 %Folate (B9)6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres20,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres16,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides16,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium42,7 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,1 g
Graisses polyinsaturées L8,3 g

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00543446
Portion indiquée
24 g (2 Tbsp)
Catégorie
Snacks

Ingrédients

Chia seed, buckwheat groats, sweetened dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), shelled hemp seed, coconut chips (coconut, coconut milk sugar, coconut juice, salt).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolSel

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Luna whole nutrition bar Luna 417 16,7 g 58,3 g 14,6 g
Cherry Almond Protein Bar Smul 417 21,7 g 50 g 15 g
Rice Crispy Bar Kelloggs 417 5,1 g 73 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00543446. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 février 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips ?

100 g de Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips apportent 417 kcal. Serving, 24 g, 2 tbsp (24 g) : environ 100 kcal.

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips est-il riche en protéines ?

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 24 g, 2 tbsp (24 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips ?

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips contient 54,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 20,8 g de fibres et 16,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips ?

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips contient 16,7 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (130 % DV), cuivre (93 % DV), fer (63 % DV), magnésium (60 % DV) et phosphore (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips ?

100 g contiennent 42,7 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 février 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.