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Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips

Verpacktes Produkt Snacks Trader Joe's

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 24 g, 2 Tbsp (24 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Mangan, 93 % des Tageswerts für Kupfer und 63 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

417kcal pro 100 g
12,5 gProtein
54,2 gKohlenhydrate
16,7 gFett
100kcal in Serving, 24 g, 2 Tbsp (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 42,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,2 g 20 %
Ballaststoffe L 20,8 g 74 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 24 µg6 %
Calcium L 167 mg13 %
Eisen L 11,3 mg63 %
Magnesium L 250 mg60 %
Phosphor L 625 mg50 %
Kalium L 542 mg12 %
Zink L 3,8 mg34 %
Kupfer L 0,83 mg93 %
Mangan L 3 mg130 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 36 %417kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan130 %Kupfer93 %Eisen63 %Magnesium60 %Phosphor50 %Zink34 %Calcium13 %Kalium12 %Vitamin B610 %Folat (B9)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe20,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker16,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium42,7 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L8,3 g

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00543446
Portion laut Etikett
24 g (2 Tbsp)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Chia seed, buckwheat groats, sweetened dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), shelled hemp seed, coconut chips (coconut, coconut milk sugar, coconut juice, salt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölSalz

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Cherry Almond Protein Bar Smul 417 21,7 g 50 g 15 g
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00543446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips?

100 g Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips haben 417 kcal. Serving, 24 g, 2 Tbsp (24 g): etwa 100 kcal.

Ist Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips proteinreich?

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 24 g, 2 Tbsp (24 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips?

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips hat 54,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,8 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips?

Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (130 % DV), Kupfer (93 % DV), Eisen (63 % DV), Magnesium (60 % DV) und Phosphor (50 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Super Seed Blend With Cranberry & Coconut Chips?

100 g enthalten 42,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.