Combien de calories contient Semoule pasta ?

100 g de Semoule pasta apportent 335 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 335 kcal.

Semoule pasta est-il riche en protéines ?

Semoule pasta contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Semoule pasta ?

Semoule pasta contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semoule pasta ?

Semoule pasta contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Semoule pasta ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (100 % DV), cuivre (33 % DV) et zinc (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Semoule pasta ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Semoule pasta

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires 1540 Vestby

Semoule pasta contient 335 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 335 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (351 kcal pour 100 g).

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pour 100 g

11 gprotéines

68 gglucides

1,5 glipides

335kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	335 kcal
Lipides totaux L	1,5 g	2 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	4 mg	0,2 %
Glucides totaux L	68 g	25 %
Fibres alimentaires L	3,5 g	13 %
Sucres totaux L	1 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	11 g	22 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0,1 mg	0,7 %
Vitamine B6 L	0,094 mg	6 %
Calcium L	16,9 mg	1 %
Fer L	0,92 mg	5 %
Magnésium L	26,5 mg	6 %
Phosphore L	102 mg	8 %
Potassium L	152 mg	3 %
Zinc L	2,2 mg	20 %
Cuivre L	0,3 mg	33 %
Manganèse L	2,3 mg	100 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 83 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines11 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 g)
Fibres3,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,4 g)
Sucres1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,6 g)
Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)

Eau L	12,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: 1540 Vestby
Code-barres: 8014601999870
Quantité: 1kg
Portion indiquée: 1 serving (100 g)
Catégorie: Semoules de blé dur
Emballage: Paper,bag
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Durumhvete.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Semoule de blé dur Mon fournil	335	13 g	67 g	1 g
Weichweizen Grieß Tegut	335	9,6 g	69 g	0,9 g
Semoule de blé dur Légumor	336	10,4 g	69 g	1,5 g
Semoule fine de blé dur Samia	336	11,3 g	68,6 g	1,8 g
Sac 5KG Semoule Ble Moyen Legumor Samia	336	11,3 g	69,1 g	1,5 g
Bernbacher Nockerlgrieß 3 x 83,4 G Bernbacher	337	11,5 g	69 g	0,8 g
Hartweizen Grieß GUT&GÜNSTIG	337	12 g	68,5 g	0,8 g
Hartweizen Griess ja!	337	12,5 g	68 g	0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8014601999870. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.