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Puffs Sweetened Wheat Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Puffs Sweetened Wheat Cereal contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 38 g (38 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 47 % de la valeur quotidienne en cuivre et 26 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

395kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
89,5 gglucides
1,3 glipides
150kcal dans serving, 1 cup, 38 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 224 mg 10 %
Glucides totaux L 89,5 g 33 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 55,3 g
Sucres ajoutés L 55,3 g 111 %
Protéines L 5,3 g 11 %
Thiamine (B1) L 2 mg167 %
Niacine (B3) L 3,2 mg20 %
Acide pantothénique (B5) L 1,3 mg26 %
Folate (B9) L 47 µg12 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 42 mg10 %
Phosphore L 158 mg13 %
Potassium L 184 mg4 %
Zinc L 1,6 mg14 %
Cuivre L 0,42 mg47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 92 %Lipides: 3 %395kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 92 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)167 %Cuivre47 %Acide pantothénique...26 %Niacine (B3)20 %Zinc14 %Phosphore13 %Folate (B9)12 %Magnésium10 %Fer7 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres55,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium224 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Acide folique L53 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calories 395 kcal395 kcal
Protéines 5,3 g5,3 g
Glucides 89,5 g89,5 g
Lipides 1,3 g1,3 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 55,3 g55,3 g
Sodium 224 mg227 mg

Détails du produit

Code-barres
0032251219603
Portion indiquée
1 cup (38 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar, wheat, corn syrup, salt, honey, caramel color. vitamins and minerals: thiamin mononitrate vitamin b1), calcium pantothenate (a b-vitamin), folic acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelChérie

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Peanut Butter Balls 365 395 7,9 g 79 g 7,9 g
Cereal Mom Brands 395 2,6 g 86,8 g 4 g
Novaletti gusto pizza Novalis 395 11,8 g 52,9 g 12,8 g
Le veline melaspeziate La Frumenteria 395 14 g 69 g 8,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2473070. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 juillet 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0032251219603. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juin 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Puffs Sweetened Wheat Cereal ?

100 g de Puffs Sweetened Wheat Cereal apportent 395 kcal. Serving, 1 cup, 38 g (38 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Puffs Sweetened Wheat Cereal ?

Puffs Sweetened Wheat Cereal contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 cup, 38 g (38 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Puffs Sweetened Wheat Cereal ?

Puffs Sweetened Wheat Cereal contient 89,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 55,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Puffs Sweetened Wheat Cereal ?

Puffs Sweetened Wheat Cereal contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Puffs Sweetened Wheat Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (167 % DV), cuivre (47 % DV), Acide pantothénique (B5) (26 % DV), Niacine (B3) (20 % DV) et zinc (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Puffs Sweetened Wheat Cereal ?

100 g contiennent 224 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 juin 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.