Opti-Meal Protein Meal Bar
Opti-Meal Protein Meal Bar contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 111 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 58 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 5,6 g | 28 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 311 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 55,6 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 11,1 g | 40 % |
| Sucres totaux L | 26,7 g | |
| Protéines L | 22,2 g | 44 % |
| Vitamine A L | 300 µg | 33 % |
| Vitamine C L | 26,7 mg | 30 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,76 mg | 58 % |
| Niacine (B3) L | 8,9 mg | 56 % |
| Vitamine B6 L | 0,89 mg | 52 % |
| Vitamine B12 L | 2,7 µg | 111 % |
| Calcium L | 444 mg | 34 % |
| Fer L | 8 mg | 44 % |
| Zinc L | 5 mg | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 55 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres26,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides10 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium311 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (2)
| Acide folique L | 178 µg |
|---|---|
| Vitamine E L | 7 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 378 kcal | 378 kcal |
| Protéines | 22,2 g | 22,2 g |
| Glucides | 55,6 g | 55,6 g |
| Lipides | 10 g | 10 g |
| Fibres | 11,1 g | 11,1 g |
| Sucres | 26,7 g | 26,7 g |
| Sodium | 311 mg | 311 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Soy rice crisps (isolated soy protein, rice flour, barley malt extract, salt), coating (sugar, fractionated palm kernel oil, cocoa powder, whey powder, nonfat milk powder, soy lecithin, natural vanilla flavor), invert sugar, polydextrose, corn syrup, inulin from chicory root, crisp rice (milled rice, sugar, barley malt extract, salt, rice bran extract, tocopherols [antioxidant]), caramel flavored chips (sugar, palm kernel and palm oil, whole milk solids, nonfat dry milk solids, artificial color (yellow lake 5, yellow lake 6, blue lake 2), artificial flavor, soy lecithin (emulsifier), salt, natural flavor), soy protein isolate, soy oil, contains 2% or less of glycerine, natural & artificial flavor, caramelized sugar, acacia gum, soy lecithin, potassium sorbate, sodium benzoate, calcium carbonate, maltodextrin, ascorbic acid, vitamin e acetate (synthetic), niacinamide, vitamin a palmitate, zinc oxide, encapsulated reduced iron, vitamin b12, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin hydrochloride, vitamin d3, folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2656356. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041220976249. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.