Opti-Meal Protein Meal Bar
Producto envasado Aperitivos H-E-B
Opti-Meal Protein Meal Bar contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.
100 g aportan el 111% del valor diario de Vitamina B12, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 58% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 5,6 g | 28% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 311 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 55,6 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 11,1 g | 40% |
| Azúcares totales L | 26,7 g | |
| Proteínas L | 22,2 g | 44% |
| Vitamina A L | 300 µg | 33% |
| Vitamina C L | 26,7 mg | 30% |
| Vitamina D L | 2 µg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,76 mg | 58% |
| Niacin (B3) L | 8,9 mg | 56% |
| Vitamina B6 L | 0,89 mg | 52% |
| Vitamina B12 L | 2,7 µg | 111% |
| Calcio L | 444 mg | 34% |
| Iron L | 8 mg | 44% |
| Zinc L | 5 mg | 45% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
- Fibra11,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares26,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
- Grasas10 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,9 g)
- Grasas saturadas5,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio311 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
- Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Otros componentes (2)
| Ácido fólico L | 178 µg |
|---|---|
| Vitamina E L | 7 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 378 kcal |
| Proteínas | 22,2 g | 22,2 g |
| Carbohidratos | 55,6 g | 55,6 g |
| Grasas | 10 g | 10 g |
| Fibra | 11,1 g | 11,1 g |
| Azúcares | 26,7 g | 26,7 g |
| Sodio | 311 mg | 311 mg |
Detalles del producto
- Marca
- H-E-B
- Código de barras
- 0041220976249
- Ración de la etiqueta
- 1 BAR (45 g)
- Categoría
- Aperitivos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Soy rice crisps (isolated soy protein, rice flour, barley malt extract, salt), coating (sugar, fractionated palm kernel oil, cocoa powder, whey powder, nonfat milk powder, soy lecithin, natural vanilla flavor), invert sugar, polydextrose, corn syrup, inulin from chicory root, crisp rice (milled rice, sugar, barley malt extract, salt, rice bran extract, tocopherols [antioxidant]), caramel flavored chips (sugar, palm kernel and palm oil, whole milk solids, nonfat dry milk solids, artificial color (yellow lake 5, yellow lake 6, blue lake 2), artificial flavor, soy lecithin (emulsifier), salt, natural flavor), soy protein isolate, soy oil, contains 2% or less of glycerine, natural & artificial flavor, caramelized sugar, acacia gum, soy lecithin, potassium sorbate, sodium benzoate, calcium carbonate, maltodextrin, ascorbic acid, vitamin e acetate (synthetic), niacinamide, vitamin a palmitate, zinc oxide, encapsulated reduced iron, vitamin b12, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin hydrochloride, vitamin d3, folic acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2656356. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041220976249. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.