Combien de calories contient Oats & Dark Chocolate ?

100 g de Oats & Dark Chocolate apportent 473 kcal. Serving, 42 g (42 g) : environ 199 kcal.

Combien de protéines contient Oats & Dark Chocolate ?

Oats & Dark Chocolate contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,7 g dans serving, 42 g (42 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Oats & Dark Chocolate ?

Oats & Dark Chocolate contient 61,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 26,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oats & Dark Chocolate ?

Oats & Dark Chocolate contient 19,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oats & Dark Chocolate ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Oats & Dark Chocolate

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nature Valley

Oats & Dark Chocolate contient 473 kcal pour 100 g. Serving, 42 g (42 g) apporte environ 199 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

473kcal pour 100 g

8,7 gprotéines

61,5 gglucides

19,8 glipides

199kcal dans serving, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	473 kcal
Lipides totaux L	19,8 g	25 %
Acides gras saturés L	3,4 g	17 %
Sodium L	260 mg	11 %
Glucides totaux L	61,5 g	22 %
Fibres alimentaires L	7 g	25 %
Sucres totaux L	26,8 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	8,7 g	17 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 54 %
Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
Fibres7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
Sucres26,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
Lipides19,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
Acides gras saturés3,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
Sodium260 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Nature Valley
Code-barres: 8410076601315
Quantité: 5 x 42 g
Portion indiquée: 42 g
Catégorie: Barres de céréales
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Crunchy Oats & Dark Chocolate Nature Valley	474	8,8 g	69 g	19,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8410076601315. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.