My essentials, dry roasted peanut, lightly salted
Produit emballé Haricots et légumineuses My Essentials
My essentials, dry roasted peanut, lightly salted contient 571 kcal pour 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en manganèse, 79 % de la valeur quotidienne en cuivre et 34 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 571 kcal | |
| Lipides totaux L | 50 g | 64 % |
| Acides gras saturés L | 7,1 g | 36 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 21,4 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Protéines L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 143 mg | 34 % |
| Phosphore L | 357 mg | 29 % |
| Potassium L | 643 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,71 mg | 79 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 14 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 25 g)
- Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,6 g)
- Sucres3,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5 g)
- Sodium304 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 25 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 16,1 g |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 571 kcal | 571 kcal |
| Protéines | 21,4 g | 21,4 g |
| Glucides | 21,4 g | 21,4 g |
| Lipides | 50 g | 50 g |
| Fibres | 7,1 g | 7,1 g |
| Sucres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodium | 304 mg | 304 mg |
Détails du produit
- Marque
- My Essentials
- Code-barres
- 0725439107006
- Portion indiquée
- 1 ONZ (28 g)
- Catégorie
- Cacahuètes grillées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Peanuts, sea salt, cornstarch, sugar, maltodextrin, monosodium glutamate (flavor enhancer), yeast, corn syrup solids, paprika and other spices, extractives of paprika, hydrolyzed soy protein, natural flavor, garlic and onion powder.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2490717. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0725439107006. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.