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Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain contient 362 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 Pouch (28 g) apporte environ 101 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (393 kcal pour 100 g).

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 36 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

362kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
87,3 gglucides
1,3 glipides
101kcal dans 1 Pouch (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 601 mg 26 %
Glucides totaux L 87,3 g 32 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 22,3 g
Sucres ajoutés L 21,8 g 44 %
Protéines L 7,8 g 16 %
Vitamine D L 7 µg35 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,46 mg35 %
Vitamine B6 L 0,61 mg36 %
Folate (B9) L 143 µg36 %
Vitamine B12 L 0,9 µg38 %
Calcium L 19 mg1 %
Fer L 6,4 mg36 %
Potassium L 278 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 89 %Lipides: 3 %362kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1238 %Vitamine B636 %Folate (B9)36 %Fer36 %Riboflavine (B2)35 %Vitamine D35 %Potassium6 %Calcium1 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,6 g)
  • Sucres22,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24,5 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Sodium601 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 331 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L86 µg

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
30038000114657
Portion indiquée
1 Pouch
Catégorie
Produits céréaliers transformés

Ingrédients

INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT, RICE, SUGAR, MILLED CORN, WHEAT BRAN, CONTAINS 2% OR LESS OF salt, malt flavor, BHT for freshness. VITAMINS AND MINERALS: Reduced iron, niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin D3, vitamin B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 1oz 96ct Kellogg's 362 7,8 g 87,3 g 1,3 g
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 2.1oz Kellogg's 362 7,8 g 87,3 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2662574. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain ?

100 g de Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain apportent 362 kcal. 1 Pouch (28 g) : environ 101 kcal.

Combien de protéines contient Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain ?

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans 1 Pouch (28 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain ?

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain contient 87,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 22,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain ?

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (38 % DV), Vitamine B6 (36 % DV), Folate (B9) (36 % DV), fer (36 % DV) et Riboflavine (B2) (35 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain ?

100 g contiennent 601 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 2 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.