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Honey Nut Cheerios Lower Sugar

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Cheerios

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 tasse, 37 g (37 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en fer, 42 % de la valeur quotidienne en calcium et 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Honey Nut Cheerios Lower Sugar de Cheerios, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pour 100 g
10,8 gprotéines
78,4 gglucides
5,4 glipides
140kcal dans serving, 1 tasse, 37 g (37 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 1,1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 568 mg 25 %
Glucides totaux L 78,4 g 29 %
Fibres alimentaires L 8,1 g 29 %
Sucres totaux L 16,2 g
Sucres ajoutés L 18,8 g 38 %
Protéines L 10,8 g 22 %
Vitamine E L 0,61 mg4 %
Vitamine B6 L 0,61 mg36 %
Calcium L 541 mg42 %
Fer L 13,5 mg75 %
Magnésium L 122 mg29 %
Phosphore L 405 mg32 %
Potassium L 338 mg7 %
Zinc L 2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 77 %Lipides: 12 %378kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer75 %Calcium42 %Vitamine B636 %Phosphore32 %Magnésium29 %Zinc18 %Potassium7 %Vitamine E4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres16,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium568 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cheerios
Code-barres
0065633234512
Portion indiquée
1 tasse (37 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain oats, Sugars (sugar, honey, golden syrup), Corn starch, Calcium carbonate, Salt, Trisodium phosphate, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Natural flavour (with almond extract), Vitamins and minerals: Iron, Niacinamide (vitamin B3), Calcium pantothenate (vitamin B5), Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), Folate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreSelChérieAmandes

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fruit & grain cereal bars Winco Foods 378 8,1 g 67,6 g 8,1 g
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Mixed berry fruit & grain cereal bar Sprouts 378 5,4 g 75,7 g 6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0065633234512. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Nut Cheerios Lower Sugar ?

100 g de Honey Nut Cheerios Lower Sugar apportent 378 kcal. Serving, 1 tasse, 37 g (37 g) : environ 140 kcal.

Honey Nut Cheerios Lower Sugar est-il riche en protéines ?

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contient 10,8 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 tasse, 37 g (37 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Honey Nut Cheerios Lower Sugar ?

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contient 78,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,1 g de fibres et 16,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Honey Nut Cheerios Lower Sugar ?

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Nut Cheerios Lower Sugar ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (75 % DV), calcium (42 % DV), Vitamine B6 (36 % DV), phosphore (32 % DV) et magnésium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Nut Cheerios Lower Sugar ?

100 g contiennent 568 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.