Honey Nut Cheerios Lower Sugar

Producto envasado Desayuno Cereales Cheerios

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 1 tasse, 37 g (37 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 75% del valor diario de iron, el 42% del valor diario de calcio y el 36% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Honey Nut Cheerios Lower Sugar de Cheerios, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
10,8 gproteínas
78,4 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
140kcal en serving, 1 tasse, 37 g (37 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 1,1 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 568 mg 25%
Carbohidratos totales L 78,4 g 29%
Fibra alimentaria L 8,1 g 29%
Azúcares totales L 16,2 g
Azúcares añadidos L 18,8 g 38%
Proteínas L 10,8 g 22%
Vitamina E L 0,61 mg4%
Vitamina B6 L 0,61 mg36%
Calcio L 541 mg42%
Iron L 13,5 mg75%
Magnesio L 122 mg29%
Fósforo L 405 mg32%
Potasio L 338 mg7%
Zinc L 2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 77%Grasas: 12%378kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron75%Calcio42%Vitamina B636%Fósforo32%Magnesio29%Zinc18%Potasio7%Vitamina E4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares16,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio568 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cheerios
Código de barras
0065633234512
Ración de la etiqueta
1 tasse (37 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain oats, Sugars (sugar, honey, golden syrup), Corn starch, Calcium carbonate, Salt, Trisodium phosphate, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Natural flavour (with almond extract), Vitamins and minerals: Iron, Niacinamide (vitamin B3), Calcium pantothenate (vitamin B5), Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), Folate

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSaltCariño.Almendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0065633234512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Honey Nut Cheerios Lower Sugar?

100 g de Honey Nut Cheerios Lower Sugar tienen 378 kcal. Serving, 1 tasse, 37 g (37 g): unas 140 kcal.

¿Es Honey Nut Cheerios Lower Sugar rico en proteínas?

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contiene 10,8 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 tasse, 37 g (37 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Nut Cheerios Lower Sugar?

Honey Nut Cheerios Lower Sugar tiene 78,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,1 g de fibra y 16,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Nut Cheerios Lower Sugar?

Honey Nut Cheerios Lower Sugar contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Nut Cheerios Lower Sugar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (75% DV), calcio (42% DV), Vitamina B6 (36% DV), fósforo (32% DV) y magnesio (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Nut Cheerios Lower Sugar?

100 g contienen 568 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.