Hemo
Produit emballé Autres aliments Γιώτης
Hemo contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 38 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 146 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 127 % de la valeur quotidienne en zinc et 111 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 157 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 81 g | 29 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 69 g | |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0,95 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 98 mg | 109 % |
| Vitamine D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 14 mg | 93 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 7,3 mg | 146 % |
| Calcium L | 860 mg | 66 % |
| Fer L | 20 mg | 111 % |
| Magnésium L | 420 mg | 100 % |
| Phosphore L | 500 mg | 40 % |
| Zinc L | 14 mg | 127 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 88 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Sucres69 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium157 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Γιώτης
- Code-barres
- 5201002009168
- Portion indiquée
- 10 g
- Catégorie
- Τρόφιμα
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Hemo ?
100 g de Hemo apportent 375 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 38 kcal.
Combien de protéines contient Hemo ?
Hemo contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,39 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Hemo ?
Hemo contient 81 g de glucides au total pour 100 g, dont 69 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Hemo ?
Hemo contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Hemo ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (146 % DV), zinc (127 % DV), fer (111 % DV), Vitamine C (109 % DV) et magnésium (100 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Hemo ?
100 g contiennent 157 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5201002009168. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "HEMO". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.