Hemo
Emballeret produkt Andre fødevarer Γιώτης
Hemo indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 38 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 146 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 127 % af referenceindtaget for zink og 111 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 81 g | 29 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 69 g | |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0,95 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 98 mg | 109 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 14 mg | 93 % |
| Pantothensyre (B5) L | 7,3 mg | 146 % |
| Calcium L | 860 mg | 66 % |
| Jern L | 20 mg | 111 % |
| Magnesium L | 420 mg | 100 % |
| Phosphor L | 500 mg | 40 % |
| Zink L | 14 mg | 127 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 88 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter69 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium157 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Γιώτης
- Stregkode
- 5201002009168
- Portion på emballagen
- 10 g
- Kategori
- Τρόφιμα
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kritsinia sotou Mr. Grand | 463 | 13 g | 59 g | 18 g |
| Φασόλια μέτρια βιολογικά Καστοριάς άροσις | 277 | 23 g | 26 g | 1,9 g |
| Ταχίνι με Φυστικοβούτυρο και Αρώνια Deluxe Lidl | 617 | 19,9 g | 32,2 g | 43,4 g |
| Pistaziencreme Griechisch Lidl | 621 | 20,5 g | 18,9 g | 49,7 g |
| Κρέμα Παραδοσιακή Στάμου | 105 | 3 g | 17 g | 2,8 g |
| Amita vision 1lit Amita | 60 | 0,1 g | 14,8 g | 0 g |
| Ariani Evrofarma | 40 | 3,2 g | 3,5 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Hemo?
100 g Hemo har 375 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 38 kcal.
Hvor meget protein er der i Hemo?
Hemo indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,39 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Hemo?
Hemo har 81 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 69 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Hemo?
Hemo indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hemo?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (146 % DV), zink (127 % DV), jern (111 % DV), c-vitamin (109 % DV) og magnesium (100 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Hemo?
100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5201002009168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HEMO". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.