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Ground chia seeds

Produit emballé Boissons Badia

Ground chia seeds contient 500 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 454 kcal pour 100 g sur 658 produits.

100 g apportent 130 % de la valeur quotidienne en manganèse, 111 % de la valeur quotidienne en cuivre et 104 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Ground chia seeds de Badia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
43,3 gglucides
30 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 43,3 g 16 %
Fibres alimentaires L 33,3 g 119 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Niacine (B3) L 13,3 mg83 %
Calcium L 630 mg48 %
Fer L 6,7 mg37 %
Magnésium L 337 mg80 %
Phosphore L 860 mg69 %
Potassium L 407 mg9 %
Zinc L 3,3 mg30 %
Cuivre L 1 mg111 %
Manganèse L 3 mg130 %
Sélénium L 57 µg104 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 34 %Lipides: 53 %500kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse130 %Cuivre111 %Sélénium104 %Thiamine (B1)83 %Niacine (B3)83 %Magnésium80 %Phosphore69 %Calcium48 %Fer37 %Zinc30 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 20 g)
  • Fibres33,3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 33,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,5 g)
  • Lipides30 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 31 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,7 g
Graisses polyinsaturées L23,3 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 500 kcal500 kcal
Protéines 16,7 g16,7 g
Glucides 43,3 g43,3 g
Lipides 30 g30 g
Fibres n.c.33,3 g
Sucres 0 gn.c.
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Badia
Code-barres
0033844012236
Quantité
6 oz
Catégorie
Chia
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Organic Chia Seeds Sprouts 500 25 g 33,3 g 33,3 g
Organic Chia Seed Spectrum 500 22,2 g 33,3 g 33,3 g
Graines de chia noir rootalive 500 16,7 g 33,3 g 33,3 g
Graines de chia biologiques Kirkland Signature 500 16,7 g 43,3 g 30 g
Chia seeds Chosen Foods 500 16,7 g 41,7 g 33,3 g
Organic chia seeds TruRoots 500 18,8 g 37,5 g 31,3 g
Chia Seeds SPROUTS FARMERS MARKET 500 25 g 33,3 g 33,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2563563. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0033844012236. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 décembre 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ground chia seeds ?

100 g de Ground chia seeds apportent 500 kcal.

Ground chia seeds est-il riche en protéines ?

Ground chia seeds contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Ground chia seeds ?

Ground chia seeds contient 43,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 33,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Ground chia seeds ?

Ground chia seeds contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ground chia seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (130 % DV), cuivre (111 % DV), sélénium (104 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV) et Niacine (B3) (83 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ground chia seeds ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 27 décembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.