gröna sojabönor

Produit emballé Autres aliments Garant

Gröna sojabönor contient 130 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 169 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

130kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
3,8 gglucides
4,9 glipides
169kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 130 kcal
Lipides totaux L 4,9 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,5 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 16 %Lipides: 48 %130kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,77 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Garant
Code-barres
7311041065075
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7311041065075. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient gröna sojabönor ?

100 g de gröna sojabönor apportent 130 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 169 kcal.

Combien de protéines contient gröna sojabönor ?

Gröna sojabönor contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient gröna sojabönor ?

Gröna sojabönor contient 3,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient gröna sojabönor ?

Gröna sojabönor contient 4,9 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.