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Granola Pistache

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Jasmine

Granola Pistache contient 453 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 181 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 673 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 383 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 58 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

453kcal pour 100 g
20 gprotéines
65 gglucides
13 glipides
181kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 453 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 210 mg 9 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 18 g
Sucres ajoutés L 14 g 28 %
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine A L 8,5 µg0,9 %
Vitamine C L 0,7 mg0,8 %
Vitamine D L 8,8 µg44 %
Vitamine E L 57,5 mg383 %
Thiamine (B1) L 0,7 mg58 %
Riboflavine (B2) L 8,8 mg673 %
Acide pantothénique (B5) L 0,78 mg16 %
Vitamine B6 L 0,16 mg9 %
Calcium L 7,8 mg0,6 %
Zinc L 1,9 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 57 %Lipides: 26 %453kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)673 %Vitamine E383 %Thiamine (B1)58 %Vitamine D44 %Zinc18 %Acide pantothénique...16 %Vitamine B69 %Vitamine A0,9 %Vitamine C0,8 %Calcium0,6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres18 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium210 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jasmine
Code-barres
7896283007750
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7896283007750. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Pistache ?

100 g de Granola Pistache apportent 453 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 181 kcal.

Granola Pistache est-il riche en protéines ?

Granola Pistache contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Pistache ?

Granola Pistache contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 18 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Pistache ?

Granola Pistache contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Pistache ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (673 % DV), Vitamine E (383 % DV), Thiamine (B1) (58 % DV), Vitamine D (44 % DV) et zinc (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Pistache ?

100 g contiennent 210 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.