Granola Pistache

Producto envasado Desayuno Cereales Jasmine

Granola Pistache contiene 453 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 181 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 673% del valor diario de Riboflavin (B2), el 383% del valor diario de Vitamina E y el 58% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

453kcal por 100 g
20 gproteínas
65 gcarbohidratos
13 ggrasas
181kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 453 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio L 210 mg 9%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 18 g
Azúcares añadidos L 14 g 28%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina A L 8,5 µg0,9%
Vitamina C L 0,7 mg0,8%
Vitamina D L 8,8 µg44%
Vitamina E L 57,5 mg383%
Thiamin (B1) L 0,7 mg58%
Riboflavin (B2) L 8,8 mg673%
Ácido pantoténico (B5) L 0,78 mg16%
Vitamina B6 L 0,16 mg9%
Calcio L 7,8 mg0,6%
Zinc L 1,9 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 57%Grasas: 26%453kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)673%Vitamina E383%Thiamin (B1)58%Vitamina D44%Zinc18%Ácido pantoténico (B5)16%Vitamina B69%Vitamina A0,9%Vitamina C0,8%Calcio0,6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares18 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas13 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio210 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Jasmine
Código de barras
7896283007750
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7896283007750. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Pistache?

100 g de Granola Pistache tienen 453 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 181 kcal.

¿Es Granola Pistache rico en proteínas?

Granola Pistache contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Pistache?

Granola Pistache tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Pistache?

Granola Pistache contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Pistache?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (673% DV), Vitamina E (383% DV), Thiamin (B1) (58% DV), Vitamina D (44% DV) y zinc (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Pistache?

100 g contienen 210 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.