Gingerbread Spice Flavored Multigrain Cereal, Gingerbread Spice
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires QUAKER
Gingerbread Spice Flavored Multigrain Cereal, Gingerbread Spice contient 381 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 cup (42 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (385 kcal pour 100 g).
100 g apportent 157 % de la valeur quotidienne en fer, 86 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 381 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,8 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 500 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 78,6 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Sucres ajoutés L | 19 g | 38 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,95 mg | 73 % |
| Niacine (B3) L | 11,4 mg | 71 % |
| Vitamine B6 L | 1,2 mg | 70 % |
| Folate (B9) L | 343 µg | 86 % |
| Calcium L | 405 mg | 31 % |
| Fer L | 28,3 mg | 157 % |
| Phosphore L | 310 mg | 25 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 80 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
- Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres19 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
- Lipides4,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
- Sodium500 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Acide folique L | 379 µg |
|---|
Ingrédients
WHOLE GRAIN OAT FLOUR, SUGAR, CORN FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, RICE FLOUR, CALCIUM CARBONATE, SALT, NATURAL FLAVOR, DISODIUM PHOSPHATE, REDUCED IRON, NIACINAMIDE*, BHT (TO PRESERVE FRESHNESS), YELLOW 5, THIAMINE MONONITRATE*, YELLOW 6, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, FOLIC ACID.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Oat Crisps Sweetened Multigrain Cereal, Oat Crisps WEGMANS | 381 | 9,5 g | 78,6 g | 4,8 g |
| Golden Flakes Of Corn Cereal Harris-Teeter Inc. | 381 | 7,1 g | 85,7 g | 0 g |
| Instant Oatmeal, Apple Cinnamon Pecan KROGER | 381 | 9,5 g | 66,7 g | 9,5 g |
| Sweetened Cereal With Apple & Cinnamon APPLE JACKS | 381 | 4,8 g | 88,1 g | 3,6 g |
| Corn Bursts Cereal, Corn Bursts MALT O MEAL | 381 | 2,4 g | 90,5 g | 0 g |
| Apple Cinnamon Oatmeal, Apple Cinnamon HEINEN'S | 381 | 11,9 g | 66,7 g | 6 g |
| Maple Brown Sugar Oatmeal, Maple Brown Sugar HEINEN'S | 381 | 11,9 g | 66,7 g | 6 g |
| Oats & More, Toasted Multi-Grain Cereal With Honey Oat Clusters With Real Strawberries, Real Strawberries OUR FAMILY | 381 | 7,1 g | 83,3 g | 3,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2485436. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 juillet 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "GINGERBREAD SPICE FLAVORED MULTIGRAIN CEREAL, GINGERBREAD SPICE". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.