Combien de calories contient Geröstete Cashews ?

100 g de Geröstete Cashews apportent 606 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 606 kcal.

Geröstete Cashews est-il riche en protéines ?

Geröstete Cashews contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 19 g).

Combien de glucides contient Geröstete Cashews ?

Geröstete Cashews contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Geröstete Cashews ?

Geröstete Cashews contient 48 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Geröstete Cashews ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (304 % DV), manganèse (79 % DV), magnésium (68 % DV), zinc (52 % DV) et phosphore (43 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Geröstete Cashews ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Geröstete Cashews

Produit emballé Noix et graines Gut & Günstig

Geröstete Cashews contient 606 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 606 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (602 kcal pour 100 g).

100 g apportent 304 % de la valeur quotidienne en cuivre, 79 % de la valeur quotidienne en manganèse et 68 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

606kcal pour 100 g

16 gprotéines

25 gglucides

48 glipides

606kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	606 kcal
Lipides totaux L	48 g	62 %
Acides gras saturés L	11 g	55 %
Sodium L	16 mg	0,7 %
Glucides totaux L	25 g	9 %
Fibres alimentaires L	4,8 g	17 %
Sucres totaux L	13 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	16 g	32 %
Vitamine C L	0,51 mg	0,6 %
Vitamine E L	0,59 mg	4 %
Vitamine B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	38,5 mg	3 %
Fer L	5,8 mg	32 %
Magnésium L	284 mg	68 %
Phosphore L	537 mg	43 %
Potassium L	689 mg	15 %
Zinc L	5,7 mg	52 %
Cuivre L	2,7 mg	304 %
Manganèse L	1,8 mg	79 %
Chlorure L	24,2 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 17 %
Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines16 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 19 g)
Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,5 g)
Sucres13 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,2 g)
Lipides48 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 46,5 g)
Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 8,7 g)
Sodium16 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 39 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau1,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	12 g

Autres composants (2)

Eau L	1,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Gut & Günstig
Code-barres: 4311501764749
Quantité: 200 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Noix de cajou grillées
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cashewkerne geröstet

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4311501764749. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.