Frosted Shredded Wheat
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Best Choice
Frosted Shredded Wheat contient 350 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 156 % de la valeur quotidienne en fer et 91 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 350 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 81,7 g | 30 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,3 g | 37 % |
| Protéines L | 8,3 g | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,71 mg | 54 % |
| Niacine (B3) L | 10 mg | 63 % |
| Vitamine B6 L | 1 mg | 59 % |
| Vitamine B12 L | 4 µg | 167 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Fer L | 28 mg | 156 % |
| Magnésium L | 67 mg | 16 % |
| Phosphore L | 250 mg | 20 % |
| Potassium L | 367 mg | 8 % |
| Zinc L | 10 mg | 91 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 87 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres20 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,83 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 2 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 8 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calories | 350 kcal | 350 kcal |
| Protéines | 8,3 g | 8,3 g |
| Glucides | 81,7 g | 81,7 g |
| Lipides | 1,7 g | 1,7 g |
| Fibres | 10 g | 10 g |
| Sucres | 20 g | 20 g |
| Sodium | 8 mg | n.c. |
Détails du produit
- Marque
- Best Choice
- Code-barres
- 0070038622383
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain wheat, sugar, gelatin, natural and artificial flavor, red 40, blue 1. bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide (vitamin b3), folic acid, zinc òxide (source of zinc), pyridóxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin b12. contains wheat. proudly
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2281186. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070038622383. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.