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Frosted bite-size shredded wheat

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Laura Lynn

Frosted bite-size shredded wheat contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 67 g (67 g) apporte environ 235 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 156 % de la valeur quotidienne en fer, 91 % de la valeur quotidienne en zinc et 90 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

350kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
83,3 gglucides
1,7 glipides
235kcal dans serving, 67 g (67 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 83,3 g 30 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 20 g 40 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,71 mg54 %
Niacine (B3) L 10 mg63 %
Vitamine B6 L 1 mg59 %
Folate (B9) L 360 µg90 %
Calcium L 33 mg3 %
Fer L 28 mg156 %
Magnésium L 67 mg16 %
Phosphore L 250 mg20 %
Potassium L 367 mg8 %
Zinc L 10 mg91 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 87 %Lipides: 4 %350kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer156 %Zinc91 %Folate (B9)90 %Thiamine (B1)83 %Niacine (B3)63 %Vitamine B659 %Riboflavine (B2)54 %Phosphore20 %Magnésium16 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres20 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium8 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0,83 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (2)
Fibre soluble L2 g
Fibres insolubles L8 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calories 350 kcal358 kcal
Protéines 8,3 g9 g
Glucides 83,3 g83,6 g
Lipides 1,7 g1,5 g
Fibres 10 g9 g
Sucres 20 g20,9 g
Sodium 8 mgn.c.

Détails du produit

Marque
Laura Lynn
Code-barres
0086854044452
Portion indiquée
67 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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shredded wheat H-E-B 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Alimentari Ppasta Mazza 350 12 g 71 g 1,2 g
Okonomiyaki Flour Otafuku 350 10 g 72,5 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2506223. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 janvier 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0086854044452. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2021. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Frosted bite-size shredded wheat ?

100 g de Frosted bite-size shredded wheat apportent 350 kcal. Serving, 67 g (67 g) : environ 235 kcal.

Combien de protéines contient Frosted bite-size shredded wheat ?

Frosted bite-size shredded wheat contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 67 g (67 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Frosted bite-size shredded wheat ?

Frosted bite-size shredded wheat contient 83,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 20 g de sucres.

Combien de lipides contient Frosted bite-size shredded wheat ?

Frosted bite-size shredded wheat contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Frosted bite-size shredded wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (156 % DV), zinc (91 % DV), Folate (B9) (90 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV) et Niacine (B3) (63 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Frosted bite-size shredded wheat ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 2 mai 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.