Hvor mange kalorier er der i Frosted bite-size shredded wheat?

100 g Frosted bite-size shredded wheat har 350 kcal. Serving, 67 g (67 g): ca. 235 kcal.

Hvor meget protein er der i Frosted bite-size shredded wheat?

Frosted bite-size shredded wheat indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 67 g (67 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frosted bite-size shredded wheat?

Frosted bite-size shredded wheat har 83,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Frosted bite-size shredded wheat?

Frosted bite-size shredded wheat indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frosted bite-size shredded wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (156 % DV), zink (91 % DV), Folat (B9) (90 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV) og Niacin (B3) (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frosted bite-size shredded wheat?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. maj 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frosted bite-size shredded wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Laura Lynn

Frosted bite-size shredded wheat indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 67 g (67 g) giver ca. 235 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 156 % af referenceindtaget for jern, 91 % af referenceindtaget for zink og 90 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

350kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

83,3 gkulhydrat

1,7 gfedt

235kcal i serving, 67 g (67 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	350 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	83,3 g	30 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	20 g	40 %
Protein L	8,3 g	17 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,71 mg	54 %
Niacin (B3) L	10 mg	63 %
Vitamin B6 L	1 mg	59 %
Folat (B9) L	360 µg	90 %
Calcium L	33 mg	3 %
Jern L	28 mg	156 %
Magnesium L	67 mg	16 %
Phosphor L	250 mg	20 %
Kalium L	367 mg	8 %
Zink L	10 mg	91 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt1,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium8 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0,83 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Fiber, opløselig L	2 g
Fiber, uopløselig L	8 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorier	350 kcal	358 kcal
Protein	8,3 g	9 g
Kulhydrat	83,3 g	83,6 g
Fedt	1,7 g	1,5 g
Kostfibre	10 g	9 g
Sukkerarter	20 g	20,9 g
Natrium	8 mg	i.o.

Produktdetaljer

Mærke: Laura Lynn
Stregkode: 0086854044452
Portion på emballagen: 67 g
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sliced noodle Baixiang	350	13 g	70 g	1,5 g
Instant rice noodles Vifon	350	2,6 g	72,4 g	5,3 g
Korean Glass Noodles Sempio	350	0 g	85 g	0 g
Rice Stick Y&Y Brand	350	7,5 g	77,5 g	0,63 g
Australian Licorice Strawberry Flavour Darrell Lea	350	2,5 g	77,5 g	1,3 g
shredded wheat H-E-B	350	8,3 g	83,3 g	1,7 g
Alimentari Ppasta Mazza	350	12 g	71 g	1,2 g
Okonomiyaki Flour Otafuku	350	10 g	72,5 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2506223. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0086854044452. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.