Fresh & easy, buttermilk pancakes
Produit emballé Sucres et desserts Fresh & Easy
Fresh & easy, buttermilk pancakes contient 231 kcal pour 100 g. Serving, 3 pancakes, 117 g (117 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 29 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 231 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,85 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 13 mg | 4 % |
| Sodium L | 376 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 40,2 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 9,4 g | |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 257 µg | 29 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 117 µg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 1 µg | 43 % |
| Calcium L | 34 mg | 3 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Phosphore L | 171 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 71 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres9,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides5,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,85 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium376 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 855 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 231 kcal | 231 kcal |
| Protéines | 5,1 g | 5,1 g |
| Glucides | 40,2 g | 40,2 g |
| Lipides | 5,1 g | 5,1 g |
| Fibres | 0,9 g | 0,9 g |
| Sucres | 9,4 g | 9,4 g |
| Sodium | 376 mg | 376 mg |
Détails du produit
- Marque
- Fresh & Easy
- Code-barres
- 5051379047368
- Portion indiquée
- 3 PANCAKES (117 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour [flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, buttermilk, sugar, vegetable oil (canola and/or soybean oil), eggs, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), corn flour, salt, soy lecithin, vitamin a palmitate, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 356545. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 5051379047368. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.