チーズイン
Produit emballé Autres aliments 伊藤ハム
チーズイン contient 280 kcal pour 100 g. Serving, 71 g (71 g) apporte environ 199 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 280 kcal | |
| Lipides totaux L | 23,9 g | 31 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 886 mg | 39 % |
| Glucides totaux L | 4,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamine A L | 28,2 µg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,42 µg | 18 % |
| Calcium L | 66,2 mg | 5 % |
| Fer L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnésium L | 12,7 mg | 3 % |
| Potassium L | 145 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 6 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Lipides23,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Sodium886 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- 伊藤ハム
- Code-barres
- 4901231409135
- Portion indiquée
- 71 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4901231409135. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.