Flaked Light Tuna Lemon & Pepper

Produit emballé Poissons et fruits de mer CLOVER LEAF

Flaked Light Tuna Lemon & Pepper contient 129 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 85 g (85 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 198 kcal pour 100 g sur 248 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flaked Light Tuna Lemon & Pepper de CLOVER LEAF, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pour 100 g
21,2 gprotéines
1,2 gglucides
4,7 glipides
110kcal dans serving, 1 can, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 129 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0,59 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 41,2 mg 14 %
Sodium L 388 mg 17 %
Glucides totaux L 1,2 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,2 g 42 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 4 %Lipides: 32 %129kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 24 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides4,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés0,59 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
  • Sodium388 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
CLOVER LEAF
Code-barres
0061362434865
Quantité
85 g
Portion indiquée
1 can (85 g)
Catégorie
Tunas dans l'huile
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Skipjack tuna, Water, Soya oil, Sugar, Black pepper, Salt, Lemon juice, Citric, Modified corn starch, Vegetable broth, Guar gum, Lemon flavour

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tonnikalapalat soijaöljyssä Pirkka 128 26 g 0 g 2,3 g
Atún claro con aceite de girasol ligero Calvo 134 21,4 g 0,7 g 5 g
Tuna fillet In extra virgin olive oil ΜΑΡΑΤΑ 125 27,3 g 0 g 3,1 g
Thon à l'huile la Perla 123 23 g 0,5 g 3 g
Thon entier à l'huile Melis 136 28,3 g 0 g 2,5 g
Lomitos de Atún en aceite y agua Coto 138 25 g 0 g 4,7 g
Surfy Dolores Atún con elotitos Dolores 119 12,6 g 7,1 g 4,5 g
Thon à l'huile Di Angela 141 22 g 0 g 5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0061362434865. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FLAKED LIGHT TUNA LEMON & PEPPER". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flaked Light Tuna Lemon & Pepper ?

100 g de Flaked Light Tuna Lemon & Pepper apportent 129 kcal. Serving, 1 can, 85 g (85 g) : environ 110 kcal.

Flaked Light Tuna Lemon & Pepper est-il riche en protéines ?

Flaked Light Tuna Lemon & Pepper contient 21,2 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 1 can, 85 g (85 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Flaked Light Tuna Lemon & Pepper ?

Flaked Light Tuna Lemon & Pepper contient 1,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flaked Light Tuna Lemon & Pepper ?

Flaked Light Tuna Lemon & Pepper contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,59 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flaked Light Tuna Lemon & Pepper ?

100 g contiennent 388 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.