Fève fines
Produit emballé Haricots et légumineuses Carrefour
Fève fines contient 54 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines, avec 46 % des glucides et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 349 kcal pour 100 g sur 36 produits.
100 g apportent 91 % de la valeur quotidienne en cuivre, 71 % de la valeur quotidienne en manganèse et 46 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 54 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Vitamine B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Fer L | 6,7 mg | 37 % |
| Magnésium L | 192 mg | 46 % |
| Phosphore L | 421 mg | 34 % |
| Potassium L | 1 060 mg | 23 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 29 % |
| Cuivre L | 0,82 mg | 91 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 71 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 46 %
- Glucides 46 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 21 g)
- Fibres3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 11 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,4 g)
- Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Autres composants (2)
| Eau L | 11 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560070158300
- Quantité
- 450 g
- Catégorie
- Haricots-blés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fèves 100%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Fèves extra-fine 1 kg Picard | 60 | 5,8 g | 8,3 g | 0 g |
| Fève Videlys | 62 | 5,8 g | 8,5 g | 0,6 g |
| Fèves tendres au naturel Zalea | 41 | 1,1 g | 8,6 g | 0 g |
| Fèves pelées entières 500g Magda | 71 | 5,8 g | 8,5 g | 0,6 g |
| Ready To Go Mashed Beans Penny | 100 | 5,1 g | 5,6 g | 3,7 g |
| Feves Entieres Grain de frais | 102 | 7,6 g | 14,2 g | 0,4 g |
| Fava Beans Sweet and Spicy Mighty Beans | 120 | 6 g | 12 g | 6 g |
| Fèves style déjeuner campagnard clark | 128 | 4,8 g | 28,8 g | 0,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560070158300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.