Fave
Produit emballé Haricots et légumineuses Freshona
Fave contient 81 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en cuivre, 18 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 81 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine C L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,013 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 48,4 mg | 12 % |
| Phosphore L | 106 mg | 8 % |
| Potassium L | 267 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,79 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 0,41 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 38 %
- Glucides 56 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Autres composants (2)
| Eau L | 2,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Freshona
- Code-barres
- 20160265
- Quantité
- 600g
- Catégorie
- Légumes congelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fave
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Piselli fini surgelati Bennet | 78 | 5,3 g | 12 g | 0,1 g |
| Shelled Edamame Soybeans mama san | 89 | 13,1 g | 6,5 g | 5,1 g |
| Pisellini Primavera Findus | 68 | 4,9 g | 7,5 g | 0,7 g |
| Feves pelées surgelees Patrigel Patrigel | 101 | 7,8 g | 13,6 g | 0,5 g |
| Duo de choux assaisonnés Leader Price | 41 | 1,9 g | 1,3 g | 2,5 g |
| Fèves Edamame MAGDA | 124 | 13 g | 7,6 g | 4,4 g |
| Soybeans Edamame Seapoint Farms | 127 | 12,7 g | 12,7 g | 2,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20160265. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.