Einkorn
Produit emballé Autres aliments Spielberger
Einkorn contient 320 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 191 % de la valeur quotidienne en manganèse, 49 % de la valeur quotidienne en sélénium et 42 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 320 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 7,8 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Protéines L | 15,9 g | 32 % |
| Vitamine E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,5 mg | 42 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,45 mg | 35 % |
| Vitamine B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Calcium L | 40 mg | 3 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Phosphore L | 415 mg | 33 % |
| Potassium L | 400 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Manganèse L | 4,4 mg | 191 % |
| Sélénium L | 27 µg | 49 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 74 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres7,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Spielberger
- Code-barres
- 4022381012751
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 1 portion (50 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Dulce Lactis Monache Trappiste | 320 | 7,4 g | 51 g | 9,6 g |
| Ki-Ki Gumioza Kras | 320 | 6,5 g | 74 g | 0 g |
| Pan di Spagna Conad | 320 | 7,5 g | 65 g | 3,1 g |
| Mini Cones Coles | 320 | 4,8 g | 45,6 g | 12,8 g |
| Polenta Roland | 320 | 8 g | 72 g | 0 g |
| Mousse au chocolat noir pur beurre de cacao Carrefour | 320 | 7,7 g | 28 g | 21 g |
| Maca Powder Macro | 320 | 20 g | 32 g | 20 g |
| Prot go scitec nutrition | 320 | 31 g | 34 g | 8,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4022381012751. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.