Dátiles Medjool Frescos
Produit emballé Autres aliments El Dátil Perú
Dátiles Medjool Frescos contient 275 kcal pour 100 g.
Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 2 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en cuivre, 16 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 14 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 275 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,45 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 73,5 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 1,9 g | 4 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,78 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Calcium L | 32 mg | 2 % |
| Fer L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnésium L | 35 mg | 8 % |
| Phosphore L | 40 mg | 3 % |
| Potassium L | 652 mg | 14 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 96 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,9 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Lipides0,45 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Protéines pour 100 kcal0,69 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- El Dátil Perú
- Code-barres
- 0742832750929
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0742832750929. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.