clusters of oats & honey
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires
Clusters of oats & honey contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 77 % de la valeur quotidienne en fer et 52 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 385 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 346 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 84,6 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 17,9 g | 36 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Niacine (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 2,6 mg | 51 % |
| Vitamine B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 51 µg | 13 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Fer L | 13,8 mg | 77 % |
| Potassium L | 205 mg | 4 % |
| Zinc L | 5,8 mg | 52 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 86 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres5,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres18 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium346 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Acide folique L | 51 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 385 kcal | 385 kcal |
| Protéines | 7,7 g | 7,7 g |
| Glucides | 84,6 g | 84,6 g |
| Lipides | 3,8 g | 2,6 g |
| Fibres | 5,1 g | 5,1 g |
| Sucres | 17,9 g | 18 g |
| Sodium | 359 mg | 346 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 20744977
- Portion indiquée
- 1 cup (39 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Corn, whole grain wheat, sugar, whole grain rolled oats, rice, canola oil, corn syrup, salt, barley malt extract, cinnamon, molasses, honey, caramel color, natural flavor. vitamins & minerals: ferric orthophosphate (iron), niacinimide (vitamin b3), zinc oxide (zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAvoineRizHuile de colza (canola)SelCinnamonChérie
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1023443. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 20744977. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juillet 2021. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.