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Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 40 g (40 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 63 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 63 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

400kcal pour 100 g
10 gprotéines
65 gglucides
12,5 glipides
160kcal dans serving, 1 package, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 338 mg 15 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 15 g
Sucres ajoutés L 12,5 g 25 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 563 µg63 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,64 mg49 %
Niacine (B3) L 10 mg63 %
Vitamine B6 L 0,75 mg44 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 3,3 mg18 %
Potassium L 350 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 63 %Lipides: 27 %400kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Vitamine A63 %Niacine (B3)63 %Riboflavine (B2)49 %Vitamine B644 %Fer18 %Potassium7 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres7,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres15 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium338 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L6,3 g
Graisses polyinsaturées L2,5 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 400 kcal400 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 65 g65 g
Lipides 12,5 g12,5 g
Fibres 7,5 g7,5 g
Sucres 15 g15 g
Sodium 338 mg338 mg

Détails du produit

Code-barres
0030000322147
Portion indiquée
1 PACKAGE (40 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain oats, pecans, sugar, brown sugar, salt, cinnamon, natural flavor, stevia leaf extracts.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreSelCinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2544459. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0030000322147. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan ?

100 g de Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan apportent 400 kcal. Serving, 1 package, 40 g (40 g) : environ 160 kcal.

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan est-il riche en protéines ?

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 package, 40 g (40 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan ?

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 15 g de sucres.

Combien de lipides contient Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan ?

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Vitamine A (63 % DV), Niacine (B3) (63 % DV), Riboflavine (B2) (49 % DV) et Vitamine B6 (44 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan ?

100 g contiennent 338 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.