DA

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 40 g (40 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 63 % af referenceindtaget for Vitamin A og 63 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
10 gprotein
65 gkulhydrat
12,5 gfedt
160kcal i serving, 1 package, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 12,5 g 25 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 563 µg63 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,64 mg49 %
Niacin (B3) L 10 mg63 %
Vitamin B6 L 0,75 mg44 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 3,3 mg18 %
Kalium L 350 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 27 %400kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Vitamin A63 %Niacin (B3)63 %Riboflavin (B2)49 %Vitamin B644 %Jern18 %Kalium7 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre7,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter15 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium338 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,3 g
Polyumættet fedt L2,5 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 65 g65 g
Fedt 12,5 g12,5 g
Kostfibre 7,5 g7,5 g
Sukkerarter 15 g15 g
Natrium 338 mg338 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0030000322147
Portion på emballagen
1 PACKAGE (40 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oats, pecans, sugar, brown sugar, salt, cinnamon, natural flavor, stevia leaf extracts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2544459. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0030000322147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan?

100 g Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan har 400 kcal. Serving, 1 package, 40 g (40 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan meget protein?

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 package, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan?

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 15 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan?

Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin A (63 % DV), Niacin (B3) (63 % DV), Riboflavin (B2) (49 % DV) og Vitamin B6 (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon & pecan instant oatmeal, cinnamon & pecan?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.