Chicken & broccoli flavored rice
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Rice On The Side
Chicken & broccoli flavored rice contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 62 g (62 g) apporte environ 230 kcal.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 194 kcal pour 100 g sur 670 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 16 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 371 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 060 mg | 46 % |
| Glucides totaux L | 75,8 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Protéines L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamine A L | 242 µg | 27 % |
| Vitamine C L | 7,7 mg | 9 % |
| Calcium L | 65 mg | 5 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 84 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,35 g)
- Sodium1 060 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 417 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 806 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 371 kcal | 371 kcal |
| Protéines | 11,3 g | 11,3 g |
| Glucides | 75,8 g | 75,8 g |
| Lipides | 1,6 g | 1,6 g |
| Fibres | 3,2 g | 3,2 g |
| Sucres | 3,2 g | 3,2 g |
| Sodium | 1 065 mg | 1 060 mg |
Détails du produit
- Marque
- Rice On The Side
- Code-barres
- 0051933341593
- Portion indiquée
- 0.5 cup (62 g)
- Catégorie
- Plats de riz
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched macaroni product (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), enriched parboiled long grain rice (rice, niacin, ferric orthophosphate, thiamin mononitrate, folic acid), maltodextrin, salt, broccoli*, carrot*, onion*, garlic*, hydrolyzed soy protein, sugar, corn starch, natural flavor, chicken fat, yeast extract, spice, nonfat milk*, turmeric extract (color), disodium inosinate, disodium guanylate, soybean oil, soy lecithin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSelOignonAileSucreLevureLaitFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2009982. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0051933341593. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.