Chicken & broccoli flavored rice

Producto envasado Grainas y Pasta Rice On The Side

Chicken & broccoli flavored rice contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 62 g (62 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 194 kcal por 100 g entre 670 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina A y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

371kcal por 100 g
11,3 gproteínas
75,8 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
230kcal en serving, 0.5 cup, 62 g (62 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 371 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.060 mg 46%
Carbohidratos totales L 75,8 g 28%
Fibra alimentaria L 3,2 g 11%
Azúcares totales L 3,2 g
Proteínas L 11,3 g 23%
Vitamina A L 242 µg27%
Vitamina C L 7,7 mg9%
Calcio L 65 mg5%
Iron L 2,9 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 84%Grasas: 4%371kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A27%Iron16%Vitamina C9%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Fibra3,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Azúcares3,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,35 g)
  • Sodio1.060 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 417 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L806 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 371 kcal371 kcal
Proteínas 11,3 g11,3 g
Carbohidratos 75,8 g75,8 g
Grasas 1,6 g1,6 g
Fibra 3,2 g3,2 g
Azúcares 3,2 g3,2 g
Sodio 1.065 mg1.060 mg

Detalles del producto

Marca
Rice On The Side
Código de barras
0051933341593
Ración de la etiqueta
0.5 cup (62 g)
Categoría
Platos de arroz
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched macaroni product (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), enriched parboiled long grain rice (rice, niacin, ferric orthophosphate, thiamin mononitrate, folic acid), maltodextrin, salt, broccoli*, carrot*, onion*, garlic*, hydrolyzed soy protein, sugar, corn starch, natural flavor, chicken fat, yeast extract, spice, nonfat milk*, turmeric extract (color), disodium inosinate, disodium guanylate, soybean oil, soy lecithin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozSaltCebollaAjoAzúcarLevaduraLecheHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2009982. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0051933341593. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chicken & broccoli flavored rice?

100 g de Chicken & broccoli flavored rice tienen 371 kcal. Serving, 0.5 cup, 62 g (62 g): unas 230 kcal.

¿Es Chicken & broccoli flavored rice rico en proteínas?

Chicken & broccoli flavored rice contiene 11,3 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.5 cup, 62 g (62 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chicken & broccoli flavored rice?

Chicken & broccoli flavored rice tiene 75,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 3,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chicken & broccoli flavored rice?

Chicken & broccoli flavored rice contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chicken & broccoli flavored rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (27% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chicken & broccoli flavored rice?

100 g contienen 1.060 mg de sodio, el 46% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.