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Organic Multigrain Pilaf

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Truroots

Organic Multigrain Pilaf contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 2.4 onz, 70 g (70 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 194 kcal pour 100 g sur 670 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

371kcal pour 100 g
10 gprotéines
74,3 gglucides
3,6 glipides
260kcal dans serving, 2.4 onz, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 29 mg 1 %
Glucides totaux L 74,3 g 27 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 11,4 g
Protéines L 10 g 20 %
Calcium L 57 mg4 %
Fer L 3,9 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 80 %Lipides: 9 %371kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer21 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Sucres11,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Lipides3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,35 g)
  • Sodium29 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 417 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Truroots
Code-barres
0185814000061
Quantité
2.4 ONZ
Portion indiquée
2.4 ONZ (70 g)
Catégorie
Plats de riz
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sprouted Brown Rice*, Sprouted Quinoa*, Red Quinoa*, Wild Rice*, Dried Onion*, Raisins*, Tomato Powder*, Garlic Powder*, Cumin Powder*, Cinnamon Powder*, Anise Powder*, Cloves Powder*, Black Pepper*, Chipotle Blend Powder* (Red Chili Ground And Natural Smoke Flavor)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonTomatesAileCinnamon

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Spanish rice La Preferida 373 8,5 g 76,3 g 5,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0185814000061. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Multigrain Pilaf ?

100 g de Organic Multigrain Pilaf apportent 371 kcal. Serving, 2.4 onz, 70 g (70 g) : environ 260 kcal.

Organic Multigrain Pilaf est-il riche en protéines ?

Organic Multigrain Pilaf contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 2.4 onz, 70 g (70 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Organic Multigrain Pilaf ?

Organic Multigrain Pilaf contient 74,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 11,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Multigrain Pilaf ?

Organic Multigrain Pilaf contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Multigrain Pilaf ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Multigrain Pilaf ?

100 g contiennent 29 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.