Combien de calories contient Cashew Nuts ?

100 g de Cashew Nuts apportent 588 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 588 kcal.

Cashew Nuts est-il riche en protéines ?

Cashew Nuts contient 17,7 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,7 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Cashew Nuts ?

Cashew Nuts contient 18,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,5 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cashew Nuts ?

Cashew Nuts contient 48,2 g de lipides pour 100 g, dont 9,5 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cashew Nuts ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (156 % DV), manganèse (70 % DV), magnésium (64 % DV), zinc (51 % DV) et phosphore (42 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cashew Nuts ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Cashew Nuts

Produit emballé Noix et graines Holland & Barrett

Cashew Nuts contient 588 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 588 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (597 kcal pour 100 g).

100 g apportent 156 % de la valeur quotidienne en cuivre, 70 % de la valeur quotidienne en manganèse et 64 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

588kcal pour 100 g

17,7 gprotéines

18,1 gglucides

48,2 glipides

588kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	588 kcal
Lipides totaux L	48,2 g	62 %
Acides gras saturés L	9,5 g	48 %
Sodium L	16 mg	0,7 %
Glucides totaux L	18,1 g	7 %
Fibres alimentaires L	5,5 g	20 %
Sucres totaux L	4,6 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	17,7 g	35 %
Vitamine C L	0,5 mg	0,6 %
Vitamine E L	0,58 mg	4 %
Vitamine B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	38 mg	3 %
Fer L	6,2 mg	34 %
Magnésium L	270 mg	64 %
Phosphore L	530 mg	42 %
Potassium L	710 mg	15 %
Zinc L	5,6 mg	51 %
Cuivre L	1,4 mg	156 %
Manganèse L	1,6 mg	70 %
Chlorure L	23,9 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 13 %
Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines17,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 18,3 g)
Fibres5,5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 3,8 g)
Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6 g)
Lipides48,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 46,7 g)
Acides gras saturés9,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 8,5 g)
Sodium16 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 40 mg)
Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau1,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	11,8 g

Autres composants (2)

Eau L	1,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Holland & Barrett
Code-barres: 5059604646010
Quantité: 800g
Portion indiquée: 1 portion (100 g)
Catégorie: Noix de cajou
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Cashew Nuts_

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Noix de cajou Migros	588	20 g	21 g	46 g
Cashew Nuts H&B	588	18 g	18 g	48 g
Cashew nuts Whitworths	588	17,7 g	18,1 g	48,2 g
Clever Cashews Whitworths	588	17,6 g	18 g	48,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5059604646010. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.