ミニおはぎ 100g
Produit emballé Autres aliments ちぐさや
ミニおはぎ 100g contient 263 kcal pour 100 g. Serving, 22.8 g (22,8 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (264 kcal pour 100 g).
100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en cuivre, 24 % de la valeur quotidienne en sélénium et 22 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 263 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,44 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 60,5 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 7,9 g | 28 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamine A L | 5,3 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,53 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 39,5 µg | 10 % |
| Calcium L | 39,5 mg | 3 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 78,9 mg | 19 % |
| Phosphore L | 211 mg | 17 % |
| Potassium L | 395 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,53 mg | 58 % |
| Sélénium L | 13,2 µg | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 92 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres7,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Lipides0,44 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ちぐさや
- Code-barres
- 4989173007206
- Portion indiquée
- 22.8 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient ミニおはぎ 100g ?
100 g de ミニおはぎ 100g apportent 263 kcal. Serving, 22.8 g (22,8 g) : environ 60 kcal.
Combien de protéines contient ミニおはぎ 100g ?
ミニおはぎ 100g contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 22.8 g (22,8 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient ミニおはぎ 100g ?
ミニおはぎ 100g contient 60,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient ミニおはぎ 100g ?
ミニおはぎ 100g contient 0,44 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient ミニおはぎ 100g ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (58 % DV), sélénium (24 % DV), fer (22 % DV), magnésium (19 % DV) et phosphore (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4989173007206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.