¿Cuántas calorías tiene Whey Protein?

100 g de Whey Protein tienen 361 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 130 kcal.

¿Es Whey Protein rico en proteínas?

Whey Protein contiene 69,4 g de proteína por 100 g (el 139% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 77% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 76,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whey Protein?

Whey Protein tiene 8,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 8,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whey Protein?

Whey Protein contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,2 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whey Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (86% DV), magnesio (37% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whey Protein?

100 g contienen 833 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whey Protein

Producto envasado Otros alimentos Nutricost

Whey Protein contiene 361 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (375 kcal por 100 g).

100 g aportan el 86% del valor diario de fósforo, el 37% del valor diario de magnesio y el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal por 100 g

69,4 gproteínas

8,3 gcarbohidratos

5,6 ggrasas

130kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	361 kcal
Grasas totales L	5,6 g	7%
Grasas saturadas L	4,2 g	21%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	208 mg	69%
Sodio L	833 mg	36%
Carbohidratos totales L	8,3 g	3%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	8,3 g
Azúcares añadidos L	5,6 g	11%
Proteínas L	69,4 g	139%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	55,6 mg	4%
Iron L	2,3 mg	13%
Magnesio L	154 mg	37%
Fósforo L	1.080 mg	86%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 77%
Carbohidratos 9%
Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas69,4 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 76,3 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,5 g)
Azúcares8,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,1 g)
Grasas5,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 4,2 g)
Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,7 g)
Sodio833 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal19,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Nutricost
Código de barras: 0810139573289
Cantidad: 268 g
Ración de la etiqueta: 36 g
Categoría: Polvos de proteínas
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whey protein concentrate, sunflower lecithin, natural flavors, salt, sucralose. Contains: milk. OMO-free GMO product.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Vegan Protein Vanille Alpha Foods	361	74 g	12 g	1,9 g
IMPACT Whey Isolate MYPROTEIN	361	82 g	6,1 g	0,9 g
My Protein Impact Whey Isolate Vanilla - 1000g MYPROTEIN	361	82 g	6,1 g	0,9 g
Shape shake mangue Foodspring	361	70 g	6,9 g	3,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0810139573289. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.