Waffles

Producto envasado Pan y productos horneados Winco Foods

Waffles contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 452 kcal por 100 g entre 761 productos.

100 g aportan el 71% del valor diario de Vitamina B12, el 48% del valor diario de Vitamina A y el 37% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

300kcal por 100 g
5,7 gproteínas
44,3 gcarbohidratos
11,4 ggrasas
210kcal en serving, 2 waffles, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 11,4 g 15%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 7 mg 2%
Sodio L 671 mg 29%
Carbohidratos totales L 44,3 g 16%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 8,6 g
Proteínas L 5,7 g 11%
Vitamina A L 429 µg48%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,49 mg37%
Niacin (B3) L 5,7 mg36%
Vitamina B6 L 0,57 mg34%
Vitamina B12 L 1,7 µg71%
Calcio L 286 mg22%
Iron L 5,1 mg29%
Fósforo L 286 mg23%
Potasio L 93 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 59%Grasas: 34%300kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1271%Vitamina A48%Riboflavin (B2)37%Niacin (B3)36%Vitamina B634%Iron29%Fósforo23%Calcio22%Potasio2%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,4 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2 g)
  • Azúcares8,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 29 g)
  • Grasas11,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 21 g)
  • Grasas saturadas2,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,7 g)
  • Sodio671 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 296 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,1 g
Grasa poliinsaturada L5 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L1.430 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 300 kcal300 kcal
Proteínas 5,7 g5,7 g
Carbohidratos 44,3 g44,3 g
Grasas 11,4 g11,4 g
Fibra 1,4 g1,4 g
Azúcares 8,6 g8,6 g
Sodio 671 mg671 mg

Detalles del producto

Marca
Winco Foods
Código de barras
0070552306158
Ración de la etiqueta
2 WAFFLES (70 g)
Categoría
Waffles
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), whey, vegetable oil (canola and/or soybean oil), semi-sweet chocolate chips [sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin (emulsifier)], sugar, contains 2% or less of: soy lecithin (emulsifier), eggs, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda), calcium carbonate, salt, natural and artificial flavors, beta carotene and turmeric (for color), vitamin a palmitate, niacinamide, reduced iron, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarHuevoSaltManteca de cacao

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
chocolate chip waffles No Name 300 5,7 g 45,7 g 10 g
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Waffles Winco Foods 300 5,7 g 45,7 g 10 g
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buttermilk waffles Sans nom 300 7,1 g 40 g 12,9 g
Chocolate Chip Waffles Great Value 300 5,7 g 45,7 g 10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1906598. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0070552306158. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Waffles?

100 g de Waffles tienen 300 kcal. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Waffles?

Waffles contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 2 waffles, 70 g (70 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Waffles?

Waffles tiene 44,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 8,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Waffles?

Waffles contiene 11,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Waffles?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (71% DV), Vitamina A (48% DV), Riboflavin (B2) (37% DV), Niacin (B3) (36% DV) y Vitamina B6 (34% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Waffles?

100 g contienen 671 mg de sodio, el 29% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.