¿Cuántas calorías tiene tzatziki?

100 g de tzatziki tienen 134 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 134 kcal.

¿Cuánta proteína tiene tzatziki?

Tzatziki contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene tzatziki?

Tzatziki tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene tzatziki?

Tzatziki contiene 10,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

tzatziki

Producto envasado Sopas y salsas TAZTIZIKI

Tzatziki contiene 134 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 134 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 14% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (145 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal por 100 g

4,4 gproteínas

4,7 gcarbohidratos

10,8 ggrasas

134kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	134 kcal
Grasas totales L	10,8 g	14%
Grasas saturadas L	5 g	25%
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	4,7 g	2%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	2,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	4,4 g	9%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 14%
Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,4 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
Grasas10,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
Grasas saturadas5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: TAZTIZIKI
Código de barras: 01539622
Ración de la etiqueta: 1 serving (100 g)
Categoría: Alimentación
Envase: en:card-sleeve,en:pet-tub
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Greek Style Yogurt (74%) (Cows' Milk), Cucumber (20%), Rapeseed Oil, Cornflour, Mint, Garlic Purée, Salt. Allergy advice: For allergens, see ingredients in bold.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Ajo Salt Leche

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Riesa Nudelkrönung Tomatensoße mit Salami Riesa	134	2,4 g	11,1 g	8,5 g
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Curry rojo thai food king	134	4,2 g	13 g	6,1 g
Smokey Sriracha Go-Tan	134	2,1 g	29 g	0,3 g
Carolina Reaper Sauce Cottage Delight	134	2,1 g	28,5 g	0,2 g
Senf mit Gewürzen Bautz'ner	134	6,1 g	7,9 g	7,1 g
Sauce Nuoc Mam au Gingembre Ong Xen	134	2 g	32 g	0 g
Ketchup łagodny Madero	134	2 g	30 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 01539622. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.