¿Cuántas calorías tiene Toasted O's oats Cereal?

100 g de Toasted O's oats Cereal tienen 390 kcal. Serving, 1 ½ cup, 41 g (41 g): unas 160 kcal.

¿Es Toasted O's oats Cereal rico en proteínas?

Toasted O's oats Cereal contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 ½ cup, 41 g (41 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Toasted O's oats Cereal?

Toasted O's oats Cereal tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Toasted O's oats Cereal?

Toasted O's oats Cereal contiene 7,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Toasted O's oats Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (413% DV), Vitamina B12 (244% DV), zinc (200% DV), Riboflavin (B2) (159% DV) y Thiamin (B1) (73% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Toasted O's oats Cereal?

100 g contienen 488 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Toasted O's oats Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Nice! [walgreens]

Toasted O's oats Cereal contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1 ½ cup, 41 g (41 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 413% del valor diario de calcio, el 244% del valor diario de Vitamina B12 y el 200% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal por 100 g

12,2 gproteínas

73,2 gcarbohidratos

7,3 ggrasas

160kcal en serving, 1 ½ cup, 41 g (41 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	390 kcal
Grasas totales L	7,3 g	9%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	488 mg	21%
Carbohidratos totales L	73,2 g	27%
Fibra alimentaria L	7,3 g	26%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	12,2 g	24%
Thiamin (B1) L	0,88 mg	73%
Riboflavin (B2) L	2,1 mg	159%
Vitamina B6 L	0,98 mg	57%
Folate (B9) L	97,6 µg	24%
Vitamina B12 L	5,9 µg	244%
Calcio L	5.370 mg	413%
Iron L	6,4 mg	35%
Magnesio L	97,6 mg	23%
Fósforo L	244 mg	20%
Zinc L	22 mg	200%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 72%
Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra7,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas7,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio488 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	2,4 g
Grasa poliinsaturada L	2,4 g

Detalles del producto

Marca: Nice! [walgreens]
Código de barras: 0019560203437
Ración de la etiqueta: 1 ½ cup (41 g)
Categoría: Grainas y Pasta
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Oat Flour, Wheat Starch, Calcium Carbonate, Salt, TriSodium Phosphate, Caramel Colour. Minerals: reduced iron, niacinamide, zinc oxide, folic acid, riboflavin,pyridoxine HydroChloride, thiamin monoitrate, engineered Vitamin B12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Salt

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Oat Flour Morama	390	13 g	70 g	7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0019560203437. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.