Spiruline
Producto envasado Otros alimentos Flamant Vert
Spiruline contiene 457 kcal por 100 g. Serving, 5 g (5 g) aporta unas 23 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de carbohidratos y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 363 kcal por 100 g entre 113 productos.
100 g aportan el 263% del valor diario de magnesio, el 151% del valor diario de potasio y el 95% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 457 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 70 g | 140% |
| Vitamina C L | 27,9 mg | 31% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Calcio L | 995 mg | 77% |
| Iron L | 17,1 mg | 95% |
| Magnesio L | 1.104 mg | 263% |
| Fósforo L | 317 mg | 25% |
| Potasio L | 7.104 mg | 151% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,23 mg | 25% |
| Manganese L | 0,72 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 63%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas70 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 63 g)
- Fibra7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6 g)
- Grasas7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Sodio480 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 580 mg)
- Proteína por 100 kcal15,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Flamant Vert
- Código de barras
- 3465002154514
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 5 g
- Categoría
- Suplementos de espirulina
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Spiruline 99,5%, Ajout de compression : 0,5% (carbonate de magnésium végétal, silice colloïdale)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3465002154514. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.