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Spaghetti made from chickpeas

Producto envasado Frijoles y legumbres Banza

Spaghetti made from chickpeas contiene 339 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 45% del valor diario de Folate (B9), el 28% del valor diario de Vitamina B6 y el 26% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

339kcal por 100 g
19,6 gproteínas
60,7 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
190kcal en serving, 1 serving, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 339 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 17,9 mg 0,8%
Carbohidratos totales L 60,7 g 22%
Fibra alimentaria L 12,5 g 45%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 19,6 g 39%
Vitamina B6 L 0,48 mg28%
Folate (B9) L 179 µg45%
Calcio L 89,3 mg7%
Iron L 4,6 mg26%
Magnesio L 80,4 mg19%
Fósforo L 268 mg21%
Potasio L 946 mg20%
Zinc L 2,7 mg24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 66%Grasas: 13%339kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)45%Vitamina B628%Iron26%Zinc24%Fósforo21%Potasio20%Magnesio19%Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra12,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas5,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Sodio17,9 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Banza
Código de barras
0005718300512
Ración de la etiqueta
1 serving (56 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0005718300512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spaghetti made from chickpeas?

100 g de Spaghetti made from chickpeas tienen 339 kcal. Serving, 1 serving, 56 g (56 g): unas 190 kcal.

¿Es Spaghetti made from chickpeas rico en proteínas?

Spaghetti made from chickpeas contiene 19,6 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 serving, 56 g (56 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spaghetti made from chickpeas?

Spaghetti made from chickpeas tiene 60,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spaghetti made from chickpeas?

Spaghetti made from chickpeas contiene 5,4 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spaghetti made from chickpeas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (45% DV), Vitamina B6 (28% DV), iron (26% DV), zinc (24% DV) y fósforo (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spaghetti made from chickpeas?

100 g contienen 17,9 mg de sodio, el 0,8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.