Riz étuvé

Producto envasado Gordas y aceites Grain de frais

Riz étuvé contiene 366 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de gordas y aceites en FoodFactly (352 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz étuvé de Grain de frais, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal por 100 g
7,5 gproteínas
80,9 gcarbohidratos
1 ggrasas
220kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 366 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 80,9 g 29%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,5 g 15%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,08 mg0,5%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 31,3 mg7%
Fósforo L 118 mg9%
Potasio L 121 mg3%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 0,99 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 89%Grasas: 2%366kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese43%Copper21%Zinc13%Fósforo9%Iron9%Vitamina B68%Magnesio7%Potasio3%Calcio3%Vitamina E0,5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 1,5 g)
  • Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 0,4 g)
  • Grasas1 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 0,9 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 0,2 g)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L77,8 g
Otros componentes (2)
Agua L12,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Grain de frais
Código de barras
3580281445051
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Arroces semiboilados
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

riz long grain.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Riz Long Complet Précuit Priméal 370 7,8 g 72,7 g 3,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3580281445051. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz étuvé?

100 g de Riz étuvé tienen 366 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz étuvé?

Riz étuvé contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 4,5 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz étuvé?

Riz étuvé tiene 80,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz étuvé?

Riz étuvé contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz étuvé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (43% DV), copper (21% DV) y zinc (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz étuvé?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.