Riz Complet Grain Extra-Tendre
Producto envasado Grainas y Pasta Uncle Ben's
Riz Complet Grain Extra-Tendre contiene 349 kcal por 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) aporta unas 218 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 158 kcal por 100 g entre 164 productos.
100 g aportan el 96% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 349 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,48 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 6,4 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 72,2 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 0,48 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,2 g | 16% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Calcio L | 11,1 mg | 0,9% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 118 mg | 28% |
| Fósforo L | 163 mg | 13% |
| Potasio L | 219 mg | 5% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 2,2 mg | 96% |
| Chloride L | 62 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
- Fibra3,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
- Azúcares0,48 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Grasas2,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas saturadas0,48 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio6,4 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 70,7 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Uncle Ben's
- Código de barras
- 5410673001559
- Cantidad
- 1 kg
- Ración de la etiqueta
- 62.5 g
- Categoría
- Arroces precocidos
- Envase
- Box,Cardboard
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz complet précuit.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410673001559. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.