¿Cuántas calorías tiene Red cargo rice?

100 g de Red cargo rice tienen 345 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Red cargo rice?

Red cargo rice contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Red cargo rice?

Red cargo rice tiene 72,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Red cargo rice?

Red cargo rice contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Red cargo rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (111% DV), manganese (87% DV), magnesio (31% DV), fósforo (30% DV) y zinc (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Red cargo rice?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Red cargo rice

Producto envasado Grainas y Pasta Herman Kuijper BV

Red cargo rice contiene 345 kcal por 100 g.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 111% del valor diario de copper, el 87% del valor diario de manganese y el 31% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal por 100 g

7,5 gproteínas

72,8 gcarbohidratos

2,7 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	345 kcal
Grasas totales L	2,7 g	3%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	72,8 g	26%
Fibra alimentaria L	4,5 g	16%
Azúcares totales L	6,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	7,5 g	15%
Vitamina E L	0,7 mg	5%
Vitamina B6 L	0,12 mg	7%
Calcio L	13,5 mg	1%
Iron L	1 mg	6%
Magnesio L	130 mg	31%
Fósforo L	372 mg	30%
Potasio L	288 mg	6%
Zinc L	2,1 mg	19%
Copper L	1 mg	111%
Manganese L	2 mg	87%
Chloride L	61 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 84%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra4,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares6,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio40 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua12,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	58,4 g

Otros componentes (2)

Agua L	12,4 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Herman Kuijper BV
Código de barras: 8717624001703
Categoría: Grainas y Pasta

Ingredientes

red cargo rice

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Risotto Rice Marks & Spencers	345	7 g	76,4 g	1,1 g
Vietnamese Rice Paper Bang fang Deo Mien Tay	345	0 g	85,5 g	0 g
Premium Pho Noodles Asian Best	345	7,3 g	80 g	0,91 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8717624001703. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.