Puffed Rice Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Arrowhead Mills
Puffed Rice Cereal contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 14 g (14 g) aporta unas 49 kcal.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 210% del valor diario de Niacin (B3), el 108% del valor diario de manganese y el 34% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 353 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 82,4 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,23 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 33,6 mg | 210% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Calcio L | 59 mg | 5% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 133 mg | 32% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 118 mg | 3% |
| Zinc L | 2,3 mg | 20% |
| Copper L | 0,3 mg | 34% |
| Manganese L | 2,5 mg | 108% |
| Chloride L | 69,9 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 93%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra5,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 79,7 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 14,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 357 kcal | 353 kcal |
| Proteínas | 7,1 g | 5,9 g |
| Carbohidratos | 85,7 g | 82,4 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 7,1 g | 5,9 g |
| Azúcares | 0,74 g | 0 g |
| Sodio | 4,6 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Arrowhead Mills
- Código de barras
- 0074333474296
- Cantidad
- 6 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (14 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Puffed whole grain brown rice.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2598563. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0074333474296. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.