Pikakaurahiutale

Producto envasado Desayuno Cereales MyllyKivi

Pikakaurahiutale contiene 362 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 214% del valor diario de manganese, el 70% del valor diario de copper y el 42% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pikakaurahiutale de MyllyKivi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal por 100 g
14 gproteínas
54 gcarbohidratos
7,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 362 kcal
Grasas totales L 7,5 g 10%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 54 g 20%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 1,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 1,1 mg7%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Calcio L 54 mg4%
Iron L 4,7 mg26%
Magnesio L 177 mg42%
Fósforo L 523 mg42%
Potasio L 429 mg9%
Zinc L 4 mg36%
Copper L 0,63 mg70%
Manganese L 4,9 mg214%
Chloride L 70 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 64%Grasas: 20%362kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese214%Copper70%Magnesio42%Fósforo42%Zinc36%Iron26%Potasio9%Vitamina E7%Vitamina B67%Calcio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas7,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L52,6 g
Otros componentes (2)
Agua L8,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
MyllyKivi
Código de barras
20063085
Cantidad
500 g
Categoría
Desayuno Cereales
Envase
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% täysjyväkaura

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cereales, avena, instantáneo, fortificado, natural, seco Seco o deshidratado 362 11,9 g 69,5 g 6,9 g
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Morning Crush nüMorning 362 8 g 44 g 17 g
Choco Kulki Crownfield 362 9,3 g 72,2 g 2,2 g
muesli flaconneux Carrefour 362 9,1 g 64 g 5,8 g
Weetabix Original Frokostblanding 430g Jensen & co as 362 12 g 69 g 2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20063085. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pikakaurahiutale?

100 g de Pikakaurahiutale tienen 362 kcal.

¿Es Pikakaurahiutale rico en proteínas?

Pikakaurahiutale contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pikakaurahiutale?

Pikakaurahiutale tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pikakaurahiutale?

Pikakaurahiutale contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pikakaurahiutale?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (214% DV), copper (70% DV), magnesio (42% DV), fósforo (42% DV) y zinc (36% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pikakaurahiutale?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.