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pan con salvado

Producto envasado Bebidas Lactal

Pan con salvado contiene 229 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 49 g (49 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

pan con salvado de Lactal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal por 100 g
11,2 gproteínas
38,8 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
112kcal en serving, 2 slices, 49 g (49 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 229 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,61 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 216 mg 9%
Carbohidratos totales L 38,8 g 14%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 4,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,2 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 68%Grasas: 13%229kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra6,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares4,7 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas3,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas0,61 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio216 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Lactal
Código de barras
7793890258783
Cantidad
560gr
Ración de la etiqueta
2 slices (49 g)
Categoría
Pan de salvado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo 000, agua, salvado de trigo, levadura, azúcar, aceite vegetal, gluten de trigo, sal, cloruro de potasio, suero de leche en polvo, conservadores: INS 282, INS 200, regulador de acidez: INS 270, mejorador de la harina: INS 300, aromatizantes naturales. CONTIENE DERIVADOS DE TRIGO Y DE LECHE. PUEDE CONTENER SOJA, AVENA, DERIVADOS DE CEBADA Y DE CENTENO. (*) Harina de trigo enriquecida según Ley N° 25.630 con: hierro (30 mg/kg); ácido fólico (2,2 mg/kg); tiamina B1 (6,3 mg/kg); riboflavina B2 (1,3 mg/kg); niacina (13 mg/kg).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LevaduraAzúcarSaltLecheAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7793890258783. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene pan con salvado?

100 g de pan con salvado tienen 229 kcal. Serving, 2 slices, 49 g (49 g): unas 112 kcal.

¿Es pan con salvado rico en proteínas?

Pan con salvado contiene 11,2 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5,5 g en serving, 2 slices, 49 g (49 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene pan con salvado?

Pan con salvado tiene 38,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene pan con salvado?

Pan con salvado contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,61 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene pan con salvado?

100 g contienen 216 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.