Organic Broken Flaxseed
Producto envasado Carne Βιοαγρός
Organic Broken Flaxseed contiene 612 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
100 g aportan el 144% del valor diario de copper, el 87% del valor diario de manganese y el 71% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 612 kcal | |
| Grasas totales L | 39,7 g | 51% |
| Grasas saturadas L | 4,6 g | 23% |
| Sodio L | 38 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 32,3 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 20,1 g | 72% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Calcio L | 210 mg | 16% |
| Iron L | 5,7 mg | 32% |
| Magnesio L | 300 mg | 71% |
| Fósforo L | 560 mg | 45% |
| Potasio L | 750 mg | 16% |
| Zinc L | 5,1 mg | 46% |
| Copper L | 1,3 mg | 144% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
| Chloride L | 100 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra20,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares0,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Grasas39,7 gen el cuartil más alto de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas4,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
- Sodio38 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,35 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Ingredientes
organic brown flaxseed
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5200300104742. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.